tag:blogger.com,1999:blog-4103542353399923422.post8867023017616782866..comments2023-05-26T17:11:57.547+02:00Comments on De Bak: TraagWilco Pomperthttp://www.blogger.com/profile/16817912165900645371noreply@blogger.comBlogger15125tag:blogger.com,1999:blog-4103542353399923422.post-3850283232897293832015-04-18T14:49:10.747+02:002015-04-18T14:49:10.747+02:00Hoi Willem,
Hoe zit het als je met kortere cranks...Hoi Willem,<br /><br />Hoe zit het als je met kortere cranks in de heuvels rijdt?<br /><br />Gaat dat moeizamer? <br /><br /><br />Groeten, <br /><br />WilcoWilco Pomperthttps://www.blogger.com/profile/16817912165900645371noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4103542353399923422.post-38113576764638176012015-04-18T01:37:45.595+02:002015-04-18T01:37:45.595+02:00Ik fiets wel weer iets, maar wil dat het volkomen ...Ik fiets wel weer iets, maar wil dat het volkomen pijnvrij is. Kortere cranks overweeg ik zeker.<br /><br />Groeten,<br /><br />WilcoWilco Pomperthttps://www.blogger.com/profile/16817912165900645371noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4103542353399923422.post-36533536407890397612015-04-18T01:36:22.652+02:002015-04-18T01:36:22.652+02:00Ik heb mijn voetplaatjes inmiddels ook wat naar ac...Ik heb mijn voetplaatjes inmiddels ook wat naar achteren verschoven. Niet zover als Harry, want die heeft ze geloof ik op zijn hak zitten. Maar een centimeter terug. Lijkt goed te bevallen. Dank je wel voor de tip.<br /><br />Groeten, WilcoWilco Pomperthttps://www.blogger.com/profile/16817912165900645371noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4103542353399923422.post-6043823997206779992015-04-17T21:52:06.493+02:002015-04-17T21:52:06.493+02:00Wilco ik heb zeker 2 jaar last gehad ( tijdens het...Wilco ik heb zeker 2 jaar last gehad ( tijdens het bezit van Strada en Quest ) van mijn achillespees(aanhechting) en af en toe zo erg ( = stijf en pijnlijk ) dat ik s'morgens bijna niet kon traplopen. Waardoor het kwam heb ik nooit geweten ( heb het geloof ik nooit gelinkt aan velomobielrijden ) en hoe het weg is gegaan ook niet. Ik weet alleen dat het totaal verdwenen is en ik alweer een tijdje met 155 mm cranks rij dus misschien heeft dat met elkaar te maken. <br /><br />Quezzzthttps://www.blogger.com/profile/13340009785237362388noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4103542353399923422.post-49892703845816984572015-04-17T18:18:15.802+02:002015-04-17T18:18:15.802+02:00Ik heb last gehad van mijn linker achillespees met...Ik heb last gehad van mijn linker achillespees met 140 mm cranks. Bij mij hielp de trappers dichter naar het stoeltje brengen.Bellehttps://www.blogger.com/profile/18088190574998060171noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4103542353399923422.post-53441700677943774932015-04-17T15:40:50.926+02:002015-04-17T15:40:50.926+02:00Hoi Wilco, via Twilwel ( Harry Lieben) kwam ik het...Hoi Wilco, via Twilwel ( Harry Lieben) kwam ik het idee tegen om de schoenplaatjes naar het midden van de voet te verschuiven. Hij was erg enthousiast, ik heb het ook maar gedaan, het bevalt mij ook Zie mijn blogs over <a href="http://strada67b.blogspot.nl/2014/08/van-een-beurt-trekkend-trappen-een.html" rel="nofollow">voetplaatjes</a>, daar vind je ook verwijzingen naar Harry Lieben en ook naar de theorie achter het naar het midden verplaatsen van de schoenplaatjesPylkhttps://www.blogger.com/profile/17962976352384315106noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4103542353399923422.post-42860931469706834552015-04-16T18:29:59.412+02:002015-04-16T18:29:59.412+02:00Dank je Casper.
Er staan een hoop wensen op mijn...Dank je Casper. <br /><br />Er staan een hoop wensen op mijn lijstje. Ovale tandwielen vallen daar niet onder. Ik geloof er niet in en het is overpriced. Een aantal jaren geleden was het even een hype in de wielerwereld. Voor zover ik begrijp rijdt bijna niemand er meer mee. <br />Er zullen ongetwijfeld situaties zijn waarin ze helpen, misschien wel in de heuvels, maar eerlijk gezegd irriteren al die halleluja verhalen van Peter de Rond mij wel enigszins. Ik geloof niet dat ze helpen tegen achillespeesproblemen.<br /><br />Toch bedankt voor de suggestie!<br /><br />Vriendelijke groet,<br /><br />Wilco.Wilco Pomperthttps://www.blogger.com/profile/16817912165900645371noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4103542353399923422.post-16797079516645858662015-04-16T11:48:53.009+02:002015-04-16T11:48:53.009+02:00Mooi en welwillend al de suggesties en als ik uit ...Mooi en welwillend al de suggesties en als ik uit ervaring spreek is het wenselijk als je maar 1 afstelling tegelijk aanpast om te voorkomen dat je "rondjes" gaat Velovaren op de grote oceaan.<br />Om simpel en goedkoop uit te testen of kortere cranks iets voor jou zijn kun je zgn. crankverkorters kopen bij een fietsenzaak/groothandel kijk maar even op het net. Kost bijna niets, zit er zo op en je weet wat je doet. Hart trapas-zitje even aanpassen en klaar is Wilco. Ik had ze bijna aangeschaft omdat ik na mijn val de rechterknie niet meer kon buigen maar het bleek door de oefeningen en doorbijten niet nodig. Op de revalidatiefiets bij de Fysio zat dit nl. ook.<br />Kortere cranks (ik krijg op de DF ook 155's) draai je gemakkelijker rond, hierdoor kun je sneller een hogere trapfrequentie halen maar pas op dat je dit niet overdrijft en rustig opbouwen als je namelijk hetzelfde verzet als met de lange cranks blijft draaien werkt het averechts. (moment=krachtxarm) Willemhttps://www.blogger.com/profile/09100450705979946672noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4103542353399923422.post-68503628981291284942015-04-15T22:32:28.498+02:002015-04-15T22:32:28.498+02:00Ovale tandwielen? ik zou Peter even navragen als i...Ovale tandwielen? ik zou Peter even navragen als ik jou was.Casperhttps://www.blogger.com/profile/16610024600374326195noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4103542353399923422.post-71093676639546299202015-04-15T16:41:10.070+02:002015-04-15T16:41:10.070+02:00Kortere cranks levert je ook een hoger toerental o...Kortere cranks levert je ook een hoger toerental op Wilco , is ook beter voor de knieen.<br />Suc6Gerrithttps://www.blogger.com/profile/10880798482591985681noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4103542353399923422.post-28720795024788375172015-04-15T15:25:39.198+02:002015-04-15T15:25:39.198+02:00Ik had in den beginne wel eens last van mijn kniee...Ik had in den beginne wel eens last van mijn knieen. Toen heb ik de trapas een paar mm verschoven. Sindsdien geen klachten meer. Om aan te geven dat kleine verschillen vaak grote gevolgen kunnen hebben.<br /><br />Sterkte met het verdere herstel<br />Paul<br />Paul van Roekelhttps://www.blogger.com/profile/00938015355059727045noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4103542353399923422.post-70081751081227078852015-04-15T11:50:42.980+02:002015-04-15T11:50:42.980+02:00Niet zo'n gek idee Adri. Je komt dan ook minde...Niet zo'n gek idee Adri. Je komt dan ook minder ver met de voet en rekt daardoor je achillespees minder op.<br /><br />Dank je wel. Ik ga het langzamerhand eerst proberen met de nieuwe afstelling, maar die kortere cranks zou misschien wel kunnen. <br />Mijn plan is om binnenkort toch weer eens bij velomobiel.nl langs te gaan. Ik wil bijvoorbeeld betere remmen. Heb nu de 70mm.<br /><br />Groeten,<br /><br />Wilco Wilco Pomperthttps://www.blogger.com/profile/16817912165900645371noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4103542353399923422.post-69703042395653796272015-04-15T11:47:31.241+02:002015-04-15T11:47:31.241+02:00Hoi Erwin, nooit last van, maar ja, de afstanden e...Hoi Erwin, nooit last van, maar ja, de afstanden en belasting zijn onvergelijkbaar...Wilco Pomperthttps://www.blogger.com/profile/16817912165900645371noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4103542353399923422.post-91952480891253085112015-04-15T08:14:10.705+02:002015-04-15T08:14:10.705+02:00Hoi Wilco,
Nog niet eerder aan gedacht, maar wat ...Hoi Wilco,<br /><br />Nog niet eerder aan gedacht, maar wat als je kortere cranks zou proberen? Normaal doe je dat als je met de voeten tegen de bovenkap komt, maar zou het ook iets kunnen uitmaken voor de knietjes? Je kan eens horen wat de specialisten er van denken? Het zou mooi zijn als je er een paar cm mee kon winnen, dan kon je misschien de goede zit vinden.<br />Succes en beterschap!<br /><br />Groeten, Adri.De Bobsleehttps://www.blogger.com/profile/17796430367606320039noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4103542353399923422.post-34955223079640330072015-04-15T07:34:26.048+02:002015-04-15T07:34:26.048+02:00Hoi Wilco,
Hopelijk kun je een afstelling vinden ...Hoi Wilco,<br /><br />Hopelijk kun je een afstelling vinden waarbij het allemaal beter gaat. Hoe gaat het op de de bukfiets, en hoe heb je die afgesteld?<br /><br />Groet<br /><br />Erwin en Tante LiesErwinhttps://www.blogger.com/profile/13050008059194931813noreply@blogger.com